YOGA IN AZIENDA

Molti studi scientifici hanno ormai dimostrato che lo Yoga aiuta a gestire lo stress, a migliorare la memoria, la capacità di concentrazione e le relazioni con gli altri. Inoltre può sviluppare il potenziale creativo di ognuno e strutturarne il senso di responsabilità.

Una sessione di Yoga aiuta a sciogliere le tensioni accumulate per posture sbagliate e problemi alla vista, limita l’insorgenza di malesseri dovuti a vita sedentaria, ad alimentazione sbagliata e ritmi frenetici. E’ quindi un valido investimento per vivere il lavoro in maniera più proficua, piacevole e soddisfacente. Le lezioni si possono svolgere in azienda e on line, con moduli e soluzioni logistiche ed economiche adatte alle esigenze del gruppo o del singolo.